Con el metamodelo del lenguaje se quiere conseguir un ambiente más sano y comprensible, con el que se pueda hablar de cualquier tema sin malas reacciones, sin limitaciones mentales, agrandando los mapas mentales de cada uno.
Estas exclusiones las hacemos a veces conscientemente, y la mayor parte de las veces, de manera inconsciente, empobreciendo nuestro modelo general del mundo y generando confusión en los demás. El desafío consiste en buscar esa información faltante para enriquecer el discurso de la persona.
Para poder procesar esta información, nuestro cerebro selecciona ciertos aspectos relevantes de la experiencia y los filtra para que puedan ser procesados por nuestra mente consciente. Por lo tanto, seleccionar implica la elección de ciertos detalles o aspectos de la experiencia sensorial y la ignorancia o exclusión de otros.
Esta conversación es un fragmento de una sesión de coaching de salud compartida con una paciente en proceso de pérdida de peso y adquisición de nuevos hábitos de vida.
Entiendo. Quieres hacerlo bien y sientes que tienes un problema con las galletas. Muy bien. Entonces vamos a convertir ese problema en un objetivo pequeño que te acerque al objetivo más grande de alcanzar un peso saludable y mantenerte en él. ¿De acuerdo?
¿Alguna vez has hablado con alguien que United states palabras vagas y sin sentido? ¿O has intentado comunicarse con alguien que siempre está generalizando todo?
El Metamodelo del lenguaje son un conjunto de preguntas cuyo metamodelo preguntas objetivo es ayudarnos a comprender el modelo de mundo (mapa) de cada uno y también a ampliarlo para hacerlo más útil y operativo.
Muchas creencias limitadoras surgen como consecuencia de preguntas sin responder sobre el CÓMO. Cuando una persona no sabe cómo cambiar su comportamiento, es fácil que elabore la creencia de que ese comportamiento no puede cambiarse
Por ejemplo aplicando el causa y efecto, se pueden resolver situaciones inconclusas y evitar en lo futuro que se repita el problema
Atender y gestionar de mejor manera el malestar y el conflicto provocado por la interpretación particular person de las diferentes situaciones que puedan darse en la relación tanto personalized como profesional.
Con esta herramienta no es exagerado decir que tu imaginación es el único límite, y no es sólo un decir, ya que cuando aprendes a leer los accesos oculares de otras personas y develas los tuyos propios, extraes estrategias mentales paso a paso que luego puedes utilizar cuando quieras.
Distortions (distorsiones): Las palabras y frases que utilizamos a menudo son vagas o ambiguas, lo que puede causar malentendidos. Las preguntas de distorsiones pueden ayudar a aclarar el significado de las palabras o frases vagas o ambiguas.
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